"VitalZen" Une école de bien-être en ligne

Espéraza, France
Espéraza, France
  • Alimentation et santé
  • 836 Vues

  • 253 Lecteurs

  • 6 Abonnés

"VitalZen" Une école de bien-être en ligne

  • Alimentation et santé
France
Projet lancé par :

"VitalZen" Une école de bien-être en ligne

Création d'une école de bien être en ligne pour TOUS : stimuler son capital-santé grâce à des pratiques corporelles et énergétiques chinoises, des conseils nutritionnels et recettes de cuisine vitale.


Pour répondre à une soif de bien être, demande grandissante de notre société aux rythmes de vie stressants, au manque de temps, à une alimentation dénaturée et aux influences pathogènes de pollutions de toutes sortes, une équipe de professeurs et d’experts confirmés a décidé de créer une école de bien-être en ligne, (et par App), accessible à tous, sur tout support (ordinateur, smartphone, tablette).

Basée sur des disciplines traditionnelles qui ont fait leurs preuves depuis plus de 2000 ans, VitalZen proposera des vidéos de programmes complets de remise en forme psycho corporelle grâce à des outils de prévention-santé (1) : exercices de Qi gong, gymnastique énergétique plurimillénaire d'origine chinoise, diététique saisonnière et conseils en hygiène de vie naturelle.

Les utilisateurs pourront télécharger et suivre à leur propre rythme les cours progressifs en ligne (vidéos et documents pédagogiques). Tous les exercices seront praticables par les débutants, les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite.

VitalZen cible plus particulièrement les citadins qui n'ont pas le temps de fréquenter les salles de sports, veulent améliorer leur bien être, installer une meilleure hygiène de vie ou simplement en quête de quelques minutes de relaxation quotidienne. Les personnes les plus vulnérables auxquelles s’adresse ce projet sont celles qui rencontrent les problèmes suivants :

·       obésité

·       perte d’équilibre et chutes pour les personnes âgées

·       accidents cardiaux vasculaires

·       dépressions

·       troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie)

·       ostéoporose

·       arthrite, arthrite rhumatoïde

·       fibromyalgie

Grâce à des conseils adaptés et un encadrement de qualité, ils pourront retrouver une certaine détente physique et psychique, apprendre à gérer leur santé et leurs émotions à travers les principes de la diététique, de l'énergétique et des auto-massages issus de la médecine traditionnelle chinoise, sans effort ni connaissance particulière.

 Notre offre repose donc sur le principe d’harmonisation du corps et de l’esprit : amplifier la respiration et la synchroniser avec le rythme cardiaque permet d'évacuer le stress, la fatigue, les soucis, et d’atteindre un mieux-être, une cohérence interne, afin de restaurer progressivement l'équilibre entre les différents systèmes du corps (respiratoire, circulatoire, digestif, endocrinien, nerveux, lymphatique...), tout en prenant du plaisir à se mouvoir dans l’espace avec légèreté et fluidité.

Ainsi, nos vidéos seront un vecteur de mieux-être adapté à toutes les étapes de la vie et en toutes circonstances, quel que soit l’âge ou la condition physique de l’utilisateur.

Ce projet répond à la thématique de la Fabrique AVIVA « Alimentation et santé » à travers des cours réguliers de pratiques corporelles de santé et de cuisine revitalisante, mais il est également en phase avec le thème « Inclusion et emploi » dans le sens où il permettra de générer quatre emplois et de créer une communauté de pratiquants de tous âges, de toutes origines ou classes sociales en tissant des liens sur différents réseaux sociaux (Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter...).

De ce fait, il encouragera également la mixité socio culturelle et transgénérationnelle lors de forums de discussion de 45 mn où un animateur répondra en direct aux questions posées, après une conférence plénière de 20 mn qui développera un thème en relation avec les cours en ligne.

(1) La notion de prévention-santé est reprise aujourd’hui très largement par des programmes de « Sport-santé », notamment au sein de la Fédération « Sport pour Tous » à laquelle nous adhérons.

Quel est le concept de votre projet ?

1) L’efficacité et l’originalité de ce concept repose sur 3 axes :

  • accessible à tous, avec un accès internet
  • reproductible par mimétisme, avec des mouvements et des explications simples
  • utilisable partout (smartphones, tablettes) et à tout moment de la journée.

2) Notre école de bien-être proposera différentes prestations en ligne :

  • Des packs thématiques à 90€
  • La vente de produits annexes (vidéos, stages, livres,...)

3) Les packs thématiques complets représenteront 5 « séries » de 20 cours de 15 mn, soit 5h d'enseignements au tarif de 90€/pack.

Chaque série comprendra des mouvements de Qi gong, des conseils en diététique naturelle et biologique, des recettes de cuisine vitale et des auto-massage en digitopuncture :

  • Retrouvez votre énergie vitale grâce au Qi gong (fatigue chronique, convalescence, états dépressifs…), programme agissant particulièrement sur le système respiratoire et sur le « couple reins/poumons » >> mot-clé : confiance,  énergie >> Diététique : les graines germées, un concentré de vitalité, ou l'importance du "crudivorisme"

  • Evacuez vos tensions sans effort (cervicalgies, migraines ophtalmiques, dorsalgies, articulations douloureuses…) programme agissant particulièrement sur le système nerveux et sur le « couple foie/poumons » >> mot-clé : lâcher-prise, souplesse >> Diététique : les méfaits des acides dans le corps et comment favoriser une alimentation alcalinisante ?

  •  Gérez votre stress et retrouvez un sommeil réparateur (insomnies, anxiété, angoisse, problèmes digestifs, migraines, hypertension, borderline, burn-out…) programme agissant particulièrement sur le système circulatoire et sur le « couple cœur/rate >> mot-clé : détente, décontraction >> Diététique :  comprendre et repérer les bonnes associations alimentaires

  • Favorisez le drainage et la détoxination de votre corps (surpoids, jambes lourdes, œdèmes, problèmes intestinaux….) programme agissant particulièrement sur le système d’élimination et sur le « couple reins/foie » >> mot-clé : fluidité, légèreté >>Diététique : les jus frais et les cures "détox" (raisin, monodiète, sève de bouleau...)

  • Le Qi Gong au féminin (grossesse, problèmes hormonaux, menstruels, pré-ménopause, stérilité, émotivité…) programme agissant particulièrement sur le système endocrinien et sur le « trio cœur/reins/foie  >> Diététique : les bons et les mauvais sucres.

4) Accessibles à tous les publics, ces vidéos s’adresseront à  ceux et celles qui :

  • souhaitent améliorer leurs conditions de vie
  • manquent de temps ou qui ont des contraintes familiales
  • aimeraient installer une hygiène de vie et une pratique régulière pour leur santé


5) Ce qui incitera les internautes à utiliser nos services :

  • Prévention-santé (chutes, diabète, cardiopathies…)
  • Communauté (partage, réseau...)
  • Attrait pour le mieux être
  • Prix attractif
  • Facile d'utilisation
  • Bonus (fiches techniques, recettes…)

6) La création d’une e-communauté proposera :

- au quotidien : toutes les personnes ayant acheté un service auront accès à une plate forme spécifique leur permettant de poster des questions personnelles, remarques ou témoignages utiles pour tous les pratiquants. Des réponses seront assurées par les animateurs et des « chat »  pourront s’engager entre les différents participants. Nous utiliserons aussi les différents réseaux sociaux pour élargir notre communauté (Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter...)

- chaque mois : une « Lettre d’info » sera éditée sur le site et présentera les nouveautés, des conseils diététiques et naturopathiques ainsi qu’un petit exposé ponctuel sur les spécificités de la saison en cours et leurs bénéfices, au travers des polarités Yin-Yang, modes de cuisson alimentaires, émotions, systèmes physiologiques du corps, etc… Accessible au grand public, elle sera une « fenêtre entr’ouverte » sur notre site.

- tous les trimestres : un « Forum  ouvert » sera organisé sous forme de vidéo conférence de 45 mn où les personnes concernées pourront poser des questions plus générales auxquelles un animateur répondra en direct après une conférence plénière de 20 mn pour développer un thème en relation avec les cours en ligne.

 

Localisation de votre projet

11260

Actu #1

May 15, 2019 08:28

340 votes depuis le début de la "campagne" le 6 mai...

MERCI à tous les amis qui nous suivent et nous soutiennent mais nous pouvons démultiplier nos chances en diffusant ce projet à plus de relations (amis, parents, collègues...).

Alors si vous avez un peu de temps, sincère gratitude pour les efforts supplémentaires que vous pourrez offrir à VitalZen pour nous aider à déployer nos ailes !

Actu #2

June 1, 2019 12:18

Bonjour à tous et toutes

Nous avons encore 1 jour et 23h pour être sélectionnés par le jury avant le 3 Juin... Pour celà il faudrait se remobiliser pendant le week-end et "activer" notre réseau personnel car nous sommes loin derrière certains projets qui atteignent plus de 1000 votes !! Nous stagnons depuis plus d'une semaine à 397...

Si vous avez encore quelques minutes à consacrer à notre réussite potentielle, MERCI de faire suivre notre appel à tout votre réseau, juste en copiant/collant ce mode d'emploi :

Mode d’emploi
1) créer un compte sur https://lafabriqueaviva.fr/fr/ en s'inscrivant (en haut à droite "mon compte") puis se connecter en rentrant le mot de passe qui a été envoyé sur votre adresse mail

2) taper le mot-clé Vital Zen dans la rubrique "Alimentation et santé"

3) Voter ! Vous avez droit à 10 votes, alors, n’hésitez pas à les attribuer à VitalZen ! Et si vous êtes vraiment motivés : PARTAGEZ !!

Etes-vous sûr de vouloir supprimer cette article?

La suppression de la question entraine automatiquement la suppression de la réponse correspondante.

Vous devez être connecté pour voir la liste des contributeurs
Projet lancé par :
  • Ghislaine LOCICERO
  • Paris, France

Ghislaine LOCICERO

Paris, France

Le projet sera porté dans sa phase de démarrage par l'association EDEN.

Voir plus Voir moins